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miércoles, 15 de mayo de 2013

Los niños y el beneficio del ejercicio


“Para los niños, hacer ejercicio significa jugar y mantenerse físicamente activos. Los niños hacen ejercicio cuando tienen clase de gimnasia en la escuela, cuando practican fútbol o cuando tienen clase de baile. También hacen ejercicio cuando están en el recreo, andan en bicicleta o juegan en los parques infantiles

Si les observamos mientras juegan en los diferentes elementos de los parques infantiles veremos entrar en acción los tres elementos del estado físico: resistencia, fuerza y flexibilidad.



BENEFICIOS

Los niños que se mantienen activos tendrán:
músculos y huesos más fuertes
un cuerpo más delgado, ya que el ejercicio ayuda a controlar la grasa en el cuerpo
menos probabilidades de tener sobrepeso
menor riesgo de tener diabetes tipo 2
presión arterial y niveles de colesterol en sangre probablemente más bajos
una mejor actitud ante la vida

Además de disfrutar los beneficios que la práctica regular de ejercicio aporta a la salud, los niños que tienen buen estado físico duermen mejor y pueden enfrentar los desafíos físicos y emocionales con mayor eficacia.”

WEB KIDSHEALTH

Este extracto está sacado de la completísima y premiada página web KidsHealth. En ella se puede obtener información acerca de la salud, el comportamiento y el desarrollo desde el nacimiento hasta la adolescencia.

Una de las cosas que hacen especial KidsHealth es que es realmente cuatro sitios en uno: con secciones para los padres, para los niños, para adolescentes y para los educadores.

Fuente: Los niños y el ejercicio.

miércoles, 1 de mayo de 2013

Nueva página web de Manufacturas Deportivas

Con la nueva página web pretendemos brindar mayor información y facilidades a los usuarios. Entre las nuevas opciones destacamos la posibilidad de solicitar presupuesto de nuestros productos y el servicio de pintura industrial

En las próximas semanas la web también estará disponible en inglés, francés y portugués. 

Y como habéis podido comprobar el diseño del blog también ha cambiado para adecuarse a la nueva web. Además hemos incorporado el gadget Categorías porque creemos que será de utilidad en la búsqueda de entradas anteriores. 

Esperamos que el esfuerzo haya valido la pena.


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